Retroalimentación neurológica
El neurofeedback es una terapia de vanguardia que utiliza el monitoreo en tiempo real de la actividad cerebral para ayudar a las personas a obtener control consciente sobre sus propios patrones neuronales.
Al proporcionar retroalimentación visual o auditiva sobre la actividad de las ondas cerebrales, el entrenamiento de neurofeedback enseña al cerebro a autorregularse y adaptar un funcionamiento más saludable y óptimo. Esta técnica no invasiva se ha mostrado muy prometedora en el tratamiento de una variedad de afecciones psicológicas.
Para quienes luchan contra el TDAH, la neurorretroalimentación puede ayudar a mejorar la concentración, el control de los impulsos y el rendimiento cognitivo al normalizar la actividad desregulada de las ondas cerebrales. De manera similar, las investigaciones indican que la neurorretroalimentación puede aliviar los síntomas de ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático al atacar las bases neurológicas de estos trastornos.
La capacidad de volver a entrenar patrones cerebrales disfuncionales también ha beneficiado a personas con adicciones, insomnio, migrañas e incluso trastornos del espectro autista. Fundamentalmente, la neurorretroalimentación fomenta cambios duraderos y autodirigidos dentro del cerebro. Este enfoque empoderador y libre de drogas ofrece una vía holística para la curación que llega a la raíz de las causas neurológicas del malestar psicológico.
.