¿Cuáles son las formas de terapia complementarias y holísticas?
Los profesionales de la salud mental utilizan métodos holísticos que creen que sus clientes se beneficiarían de tratamientos más no tradicionales además de las prácticas estándar. Estos métodos integradores combinan prácticas tradicionales y no tradicionales como un medio para proporcionar un plan de tratamiento más completo e individualizado para quienes buscan atención de salud mental.
En Intuitive Counseling ofrecemos una variedad de métodos que pueden ayudar con la curación emocional.
Alejandra Jimenez (Taylor)
Estoy ansiosa por ayudar a cualquiera que esté listo para cambiar su vida.
Alejandra tiene más de 8 años de experiencia en terapias holísticas y alternativas con niños y adultos. Ayuda a sus clientes a sanar, transformar y modificar comportamientos y emociones humanas con una variedad de métodos:
Meditación profunda con sanación sonora.
La meditación profunda combinada con la curación con sonido puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento y la curación personal. Los sonidos rítmicos y relajantes de instrumentos como cuencos tibetanos, tenedores o campanillas pueden ayudar a inducir un estado meditativo profundamente relajado.
En este estado de tranquilidad, la mente se vuelve tranquila y receptiva, lo que le permite dejar de lado el estrés, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativos. Las vibraciones de los sonidos también pueden tener un efecto profundo en el cuerpo, ayudando a equilibrar el flujo de energía y promover la regeneración celular. Muchas personas reportan sentimientos de profunda paz, liberación emocional e incluso conocimientos espirituales durante estas sesiones de meditación. Con el tiempo, la práctica regular de meditación profunda con sanación con sonido puede ayudar a reducir los síntomas de afecciones como la depresión, el insomnio y el dolor crónico, al tiempo que mejora el bienestar general y la claridad mental. La combinación de atención interna enfocada y vibraciones terapéuticas crea un efecto sinérgico que puede ser verdaderamente transformador para la mente, el cuerpo y el espíritu.
Constelaciones familiares
Aquí hay un breve párrafo que explica las constelaciones familiares a sus clientes: Las constelaciones familiares son un enfoque terapéutico poderoso que ayuda a descubrir y resolver problemas profundamente arraigados dentro del sistema familiar.
La premisa es que todos estamos moldeados por las dinámicas, traumas y enredos no resueltos de nuestro linaje familiar, a menudo de forma inconsciente. En una sesión de constelaciones, un facilitador capacitado lo guía a través de un proceso estructurado de representación de los miembros de su familia utilizando otros participantes u objetos. Esto le permite obtener información sorprendente sobre cómo su historia familiar puede estar afectando su vida y sus relaciones actuales. Las constelaciones familiares pueden revelar lealtades ocultas, cargas ancestrales y patrones tóxicos que se han transmitido de generación en generación. Al sacar a la luz estas dinámicas, el proceso crea la oportunidad de curación, resolución y liberación de las fuerzas invisibles que han estado influyendo en su vida. Muchas personas consideran que las constelaciones familiares son una experiencia profunda y transformadora.
