Conductas adictivas en niños y adolescentes
¿Le preocupa la cantidad de tiempo que su niño o adolescente está
gastando en su teléfono? ¿Su hijo se pasa la vida jugando?
¿Juegos de vídeo? ¿Su hijo adolescente ha comenzado a vapear o a
consumir otras sustancias? Como padres, las conductas adictivas en
niños y adolescentes pueden hacernos sentir indefenso y fuera de
control. Es importante entender estos Los comportamientos tienen
causas subyacentes. Con tratamiento, podemos ayudar a su niño
desarrolla habilidades de afrontamiento saludables y avanza hacia una
vida feliz y futuro bien adaptado.
Signos de conducta adictiva en niños y adolescentes
A veces el comportamiento problemático es obvio. Cuando vemos a nuestro hijo Pasamos demasiado tiempo jugando videojuegos, sabemos que las cosas deben cambiar. Cuando nuestro adolescente llega a casa y está claro que ha estado bebiendo o fumando marihuana, nuevamente sabemos que algo anda mal. Pero a veces no estamos seguros; sólo sabemos que el comportamiento de nuestro hijo ha comenzado a cambiar y no estamos seguros de por qué.
Si el comportamiento de su hijo ha cambiado o si nota un cambio en su salud emocional o mental, como mayores niveles de ansiedad o tristeza, debe ser proactivo y descubrir qué está mal. A continuación se detallan algunas de las señales de que su niño o adolescente puede tener dificultades:
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Mostrar un comportamiento ansioso o preocupado
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Signos de depresión
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Aislarse de los demás
- Autolesiones
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Salir con la gente equivocada
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Tener relaciones tóxicas con compañeros o, en algunos casos, una relación romántica tóxica
Dale a tu hijo las habilidades que necesita para la vida
Cuando educamos a nuestros hijos sobre sus comportamientos, emociones y cómo sus cerebros y cuerpos impactan cómo se sienten, podemos ayudarlos a acceder a sus propias fortalezas y mecanismos naturales de afrontamiento. Es importante comprender que la adicción es siempre un intento de afrontar los desafíos que encontramos en la vida. La adicción puede funcionar como un escape o una forma de gestionar emociones fuertes.
En terapia, le enseñamos a su hijo cómo afrontar sentimientos difíciles mientras desarrollamos habilidades que lo impulsarán hacia adelante de manera positiva. Las investigaciones muestran que durante la infancia y la adolescencia, nuestra capacidad para regular las emociones y afrontar el estrés tiene un impacto sustancial en nuestro éxito académico, así como en las relaciones familiares y con los compañeros.
Abordar la dinámica familiar también es importante para los niños y adolescentes que tienen dificultades, ya que el desarrollo y el bienestar de un niño no existen en el vacío y se ven profundamente impactados por sus relaciones más cercanas. En terapia, trabajamos para proteger la integridad de las relaciones familiares y ayudar a crear un ambiente saludable y de apoyo para todos los miembros de la familia. Si una persona tiene dificultades, toda la familia se ve afectada. La terapia, ya sea individual o con toda la familia, ayudará a abordar las luchas actuales mientras trabaja para ayudar a su hijo a desarrollar las habilidades que necesita para crear una vida feliz, saludable y exitosa.